Ni perdre ni prendre de poids, simplement se sentir bien et en forme. Sentir la santé de l’intérieur et avancer dans la journée avec entrain.
Tu sais depuis longtemps que chaque corps est différent et réagit différemment. Il n'y a pas UN régime qui convient à tout le monde.
Apprends à connaître ton corps et donne-lui exactement ce dont lui a besoin. De cette manière, tu atteindras rapidement plus de vitalité, de mobilité et de force, ainsi qu'une nouvelle sensation corporelle que tu ne voudras plus jamais abandonner.